[ilingku:121]
[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.95]啦啦啦
[00:06.62]这里是十万个为什么
[00:09.54]为什么煮咖啡记时间过长
[00:12.96]因为煮泡会携带部分芳香物质
[00:16.14]并聚集在咖啡表面
[00:18.20]从而形成泡沫
[00:19.76]而咖啡香味取决于泡沫的浓度
[00:22.72]咖啡烧开后继续沸煮会破坏泡沫
[00:26.32]使芳香物质随蒸汽跑掉
[00:29.22]喝咖啡即浓度过高
[00:31.94]人在饮用高浓度的咖啡后
[00:34.24]体内肾上腺素骤增
[00:35.78]以致心跳频率加快
[00:38.05]血压明显升高
[00:39.73]并且出现紧张不安
[00:41.71]焦躁
[00:42.53]耳鸣及肢体不自主颤抖等异常现象
[00:46.25]长此以往会影响健康
[00:48.79]喝咖啡不宜放糖过多
[00:50.97]如放糖过多
[00:52.19]人饮用后会没精打采
[00:54.35]甚至感到十分疲倦
[00:56.61]这是因为饮用咖啡时加糖过多
[00:59.43]会反射性的刺激到胰脏中的胰岛细胞分泌大量的胰岛素
[01:04.79]而过量的胰岛素会降低血液中的葡萄糖含量
[01:09.06]一旦血糖过低
[01:10.58]就会出现心悸
[01:12.04]头晕
[01:12.82]肢体软弱无力
[01:14.30]嗜睡等低血糖的症状
[01:16.54]此外
[01:17.18]在饮咖啡时也不宜过多的吃蛋糕
[01:20.40]糖果等高糖食物
[01:22.10]否则也会产生上述现象